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Vendredi 24 Mai 2013 - Fête du jour : St Donatien

Programme Gym Planet Régime : Fessiers en quadrupédie_iLyROoaftDjb_iLyROoaftDjb


Vue 4823 fois Publié le 02/05/2012 à 14:21

1 commentaire


Les fessiers en quadrupédie : cet exercice raffermit les régions hautes et latérales des fessiers. Il fait partie intégrante d'un programme complet, individuel et personnalisé par Planet Régime : coaching alimentaire, coaching motivation, coaching physique élaboré selon le profil physique et le niveau de chaque personne.

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Josie13014
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18 avril, 2012 - 18:40

Merci pour cette vidéo. J'effectue cet exercice régulièrement et cela donne de bons résultats. Courage !

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